Cerceau pas cher : conseils pour choisir et utiliser + top 3
Vous désirez tout savoir sur le cerceau pas cher afin de vous le procurer et l’utiliser à bon escient ? Vous avez bien fait de cliquer sur ce lien. Ici, toutes les informations nécessaires sur le sujet vous seront livrées. Vous trouverez également des informations sur le renforcement musculaire.
Ainsi, le cerceau n’aura plus de secret pour vous. En effet, quelques conseils vous seront donnés sur comment faire le bon choix concernant un hula-hoop. Tout cela sera suivi d’un Top 3 qui vous permettra de connaître les caractéristiques des meilleurs. Vous pouvez donc faire votre choix dans cette sélection sans hésiter. Bonne suite de lecture à vous !
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Cerceau pas cher : comprendre son importance pour la perte de poids
C’était au début un simple jouet destiné à amuser les enfants. Par la suite, il a été remarqué que la pratique du cerceau pas cher pouvait apporter d’autres bienfaits. Cela a donc poussé les spécialistes à faire des recherches sur le sujet.
Dès lors, le hooping a vu le jour et il fait aujourd’hui partie d’une branche à part entière du fitness. Cet accessoire est alors devenu indispensable au fitness. En outre, il y a également des artistes qui l’utilisent sur scène.
Quelques conseils pour bien choisir son cerceau pas cher
Pour bien choisir son cerceau, il faut tenir compte de certains critères comme :
Le diamètre du cerceau
Avant d’acheter votre cerceau pas cher, vérifiez que ce dernier une fois debout vous arrive au niveau nombril. Ainsi, vous êtes certain de choisir un hula-hoop qui convienne à votre taille.
En effet, plus vous êtes grand, plus votre cerceau aussi doit l’être. De vos pieds à votre nombril vous faites 36 pouces ? Alors, le diamètre de votre cerceau doit faire pareil ou plus. Par ailleurs, le tour de votre taille joue aussi un rôle très important ici.
Eh oui ! S’il s’avère que vous fassiez 28 pouces de taille, tandis que quelqu’un d’autre en fait 58 et que nous avons la même grandeur, cette personne aura du mal à utiliser le même hula-hoop que vous. Ces deux facteurs sont donc à prendre en compte lors de l’achat de votre cerceau pas cher. Cela dit, avec un tour de taille conséquent, un cerceau plus grand serait idéal pour vous.
Sur la majorité des cerceaux, il y est inscrit le nombre de pouces. Cela, dans le but de vous permettre de choisir compte tenu de votre taille et autres. Cependant, il n’y est pas inscrit que le nombre de pouce.
C’est souvent suivi de OD ou ID comme par exemple 40 ‘’ OD. Pour votre information, sachez qu’OD signifie « Outside Diameter » qui veut dire que la mesure a été prise de l’extérieur du hula-hoop.
Quant à l’initial ID, il signifie « Inside Diameter ». Cela stipule que la mesure a été pise de l’intérieur du cerceau pas cher. Plus cet accessoire est lourd et grand, plus il vous sera facile à manipuler autour de votre taille. Il serait donc judicieux d’acheter un hula-hoop trop grand plus qu’un cerceau trop petit pour vous.
Le poids du tube
Ici, nous parlerons surtout de la grosseur du tube qui impacte toujours sur le poids du hula-hoop. Les grandeurs standards qui sont parfaits pour les exercices de type fitness ou les débutants sont ¾ de pouce.
Mais, cela est très lourd. Concernant le plus léger, il est agréable et parfait pour faire un hula-hoop autour du cou. Sa grandeur est de 5/8. En outre, celui de 1/2 est rarement utilisé pour effectuer des mouvements au niveau de la taille.
Cependant, quant aux jongleries et aux manipulations, il est très maniable à cause de sa légèreté. Cela vous épargne donc des fatigues aux poignets. A vous donc de choisir le cerceau pas cher qui vous conviendra le mieux.
Le type de plastique
Vous avez le choix entre deux types de plastiques à savoir POLYPRO ou HPDE. Vous vous demandez lequel est préférable pour vous ? Et bien, là vous avez le choix. Tout ce que nous pouvons faire, c’est de vous expliquer chacun de ces modèles. Cependant, peu importe le choix que vous aurez à faire, cela n’impactera pas sur votre résultat.
HPDE (pour Polyéthylène de haute densité) : Comme plastique, cela est très flexible et doit être utilisé avec le plus grand soin. En effet, si vous ne vous en servez pas délicatement, il se déformera assez rapidement.
Et, votre cerceau pas cher finira par se briser. Mais, le HPDE est capable de résister à un climat très froid. En période de chaleur, il sera d’office très mou. Par conséquent, ce serait imprudent de le laisser en été par exemple dans une auto ou près d’un radiateur.
POLYPRO (polypropylène) : Il est dur et même plus dur que le HPDE. Cela le rend dans ce cas très réactif à tout mouvement. Le polypro ne se déforme pas, mais il est possible qu’il se brise ou craque après un choc violent. Ce choc pouvant être provoqué par une variation de température chaude ou froide.
La finition du cerceau
Lors de l’achat du cerceau pas cher, optez pour la couleur qui vous plait le plus. D’habitude, les HPDE sont en plastiques blanc noir. Alors, vous aurez à choisir un ruban appelé Tape ayant la couleur de votre choix. Ensuite, on vous laissera probablement faire un choix de Grip Tape. Il s’agit là d’un ruban plus texturé pour aider le hula-hoop à tenir au corps.
Par ailleurs, vous aurez le loisir de choisir parmi plusieurs couleurs, car les Polypro sont vraiment colorés. Puisqu’il n’est pas équipé de ruban, le choix se fera entre SANDED (sablé) ou BARE (nu).
Et, il faut noter que le sablage à l’intérieur du cerceau pas cher lui permet de s’adhérer sur votre corps. Toutefois, vous avez la possibilité de mettre de la tape sur des Polypro. Aussi, si vous êtes un inconditionnel hula-hoop à l’intérieur, le fait de ne pas avoir du raban sur cet accessoire de fitness est un avantage.
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Comment utiliser un cerceau pas cher pour perdre du poids ?
Vous pouvez le faire pour donner des spectacles (danser) si vous maitrisez beaucoup de mouvements avec. Vous pouvez également vous en servir pour raffermir votre corps et renforcer vos muscles. A vous de voir, mais sachez que ce n’est destiné que pour atteindre ces deux objectifs (divertissement et fitness).
Si vous désirez l’utiliser uniquement pour des spectacles (danser), alors c’est tout un art. Vous pouvez vous en servir pour transmettre un message, faire rire ou raconter une histoire.
Cependant, si c’est pour raffermir votre corps, allez à la salle de gym ou restez à la maison. Mais, peu importe la décision que vous prenez, faites-vous suivre par un coach sportif.
Top 3 et comparatif des cerceaux moins chers
Voici pour vous notre sélection des meilleurs cerceaux pas chers :
N°3 - Hoopomania Light ou Weight Hoop
- ⭕ HULA HOOP POUR DEBUTANTS - le hula hoop pour adultes, avec ses légères ondulations et sa mousse souple, est parfaitement adapté aux débutants en hooping. Le massage doux peut renforcer le tissu conjonctif.
- ⭕ HULA HOOP AVEC POIDS - le Light Hoop de Hoopomania a un poids de 1,2 kg. L'entraînement au hula hoop peut raffermir le ventre et le tissu des hanches peut également être consolidé en pratiquant le hula hoop.
- ⭕ MAINTIEN AVEC LE HULAHOOP - Le Hula Hoop Fitness, associé à une alimentation saine, peut aider à perdre du poids. Le hula hoop permet de brûler de nombreuses calories tout en renforçant les muscles.
Vous êtes un débutant et êtes à la recherche d’un cerceau pas cher qui pourrait vous correspondre ? Celui-ci serait l’idéal pour vous. Troisième de cette sélection, il est idéal pour une personne affichant un poids corporel entre 60 et 65 Kg.
Ce hula-hoop sera le parfait allié pour le sport. Avec la mousse dont il est recouvert, l’usage vous sera très confortable. De plus, il est équipé d’un système qui permet de le monter et le démonter par un simple clic. Quant à vos muscles dorsaux et abdominaux, ils subiront un massage efficace lors de l’utilisation de ce cerceau.
N°2 - Pro Hula Hoops Fitness
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Fabriqué à base de MPDE, le cerceau pas cher Pro Hula Hoops Fitness pèse 640g. Cela montre d’office que cet accessoire de fitness est solide. De même, il vous permettra de prendre beaucoup plus d’élan pour que l’utilisation vous soit facile.
Son diamètre est de 100 cm et pourra non seulement servir aux adultes, mais aussi aux enfants. Grâce au système PinLock qui lui est intégré, ce cerceau peut basculer jusqu’à la moitié de votre taille.
Vous pourrez donc le transporter facilement et n’importe où. Recouvert d’un ruban de la bande de tissu Utra-Grip, vous bénéficierez d’une bonne adhérence pour une meilleure sensation.
N°1 - ResultSport Cerceau pas cher de Niveau 1
- L'Orignal - La Série de cerceaux lestés ResultSport a été lancée en 2008 et a vendue plus de 50 000 pièces, ce produit est utilisé par les enfants et les professionnels du monde entier
- Emmenez-le partout – Elle est composé de 8 sections séparées qui peuvent être rapidement assemblées et désassemblées - facile à stocker et à transporter
- Adoré Par Tous - Que vous soyez débutant ou professionnel, cet outil est fait pour vous. Utilisez les 7 sections pour rendre le cerceau plus petit et plus léger pour les enfants
Premier de ce Top 3, le ResultSport Cerceau Niveau1 est un cerceau pas cher présentant un building de performances. Parfait pour vous aider à avoir le physique que vous recherchez, il affiche un poids de 1,2 kg. Son diamètre est pour sa part d’avec 100 cm.
En effet, il est efficace pour la perte de poids, la tonification de certaines parties du corps et la flexibilité au niveau de vos articulations. Il peut être utilisé par les adultes ainsi que les adolescents.
Le ResultSport Cerceau de Niveau 1 est rembourré par une mousse très douce pour vous permettre de bénéficier de plus de confort lors de l‘utilisation. Par ailleurs, cet accessoire de fitness, est facile à ranger et pliable en quelques secondes.
Choisir et acheter son cerceau pas cher : le mot de fin
Tout a été dit sur cet accessoire de fitness pour vous permettre de maîtriser le sujet. Maintenant, vous pouvez effectuer un achat sans regret.
Aussi avec le Top 3, vous ne manquez pas d’en savoir un peu plus sur leurs caractéristiques des meilleurs du marché. Sur ce, nous ne pouvons que vous souhaiter bonne chance avec le cerceau pas cher que vous aurez choisi.
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